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Tag Archives: COLORARE

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Art therapy e Mandala. Colorare per combattere lo stress

Art therapy e Mandala: colorare aiuta a combattere lo stress

Consigli del buonumoreBy Redazione28 Dicembre 2016

L’arteterapia, più conosciuta come Art Therapy, è un’arte millenaria che risale ai monaci tibetani ed è utilizzata per ridurre l’ansia e ritrovare l’equilibrio.   L’art therapy non è una attività nuova: nel mondo degli Adulti in Oriente, i monaci tibetani da secoli creano i mandala, come disciplina che li aiuta nella crescita spirituale e come…

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